胎儿补脑的最佳时间？

贝贝妈咪

2018-07-02 06:35

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钱水风育婴师

给胎儿补脑是很重要的事，严重影响胎儿的发育，尤其三四个月是比较关键的时期，这个阶段一定要注重多补脑。不过其他时候也不能忽视，整个孕期都应该要多吃有营养的东西。怀孕期间，建议孕妇要做好饮食工作，不吃垃圾食品，积极的补充营养，否则对胎儿发育不利，同时还应该要注意适量的运动，不要久坐。 2021-02-19 17:12

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漕飞羽育婴师

胎儿补脑一般是从三个月开始多吃一些含不饱和脂肪酸的食物，有助于胎儿大脑发育。到了4-5个月时会达到高峰期。所以在这个时期尽量要多吃一些营养价值比较高的食物，例如可以吃点核桃以及大枣，瘦肉，鸡蛋，鱼肉以及动物的肝脏，或者是黑芝麻，榛子等营养价值都比较高，有助于胎儿大脑发育，可以使宝宝变得更加聪明，而且在这个时期也可以吃一点dha。dha也叫脑黄金有助于宝宝生长发育，特别是大脑发育。同时也可以增强孕妇的体质。在怀孕时孕妇也可以适当的多补充些钙，都有助于胎儿的生长发育。 2020-11-10 14:15
郭年叶育婴师

一般从四或者五个月开始补充，一直补到哺乳期。 2018-09-03 17:54

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