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怀孕吃什么宝宝五官漂亮?

2021-09-26 14:33
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想要生个漂亮的宝宝除了外观以后,主要还是有白皙的皮肤,乌黑的头发,所以怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,蛋白质是成胎儿的组织器官生长发育重要物质。芝麻核桃有利于宝宝头发乌黑。新鲜的水果含有丰富的维生素有利于胎儿皮肤白嫩光滑。  2021-09-26 14:38

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  • 想要孩子漂亮的大眼睛,孕妈妈可以多吃葡萄,苹果。想让脑袋聪明头发乌黑,可以多吃坚果类的食物。总之不挑食不偏食最好。  2021-09-26 14:39
  • 其实孕妇的饮食并不影响宝宝的外貌,但会影响宝宝的健康成长。但如果孕妇食用更多富含维他命c的食物,可能会使婴儿的皮肤更白更嫩。另外,吃一些坚果补充不饱和脂肪酸也能让宝宝的头发更加浓密。维他命c的食物可以从蔬菜和水果中摄取。  2021-09-26 14:36

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