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孕初期吃什么对胎儿好?

2018-08-12 01:32
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孕初期平时可以吃一些富含维生素的食物和蔬菜,对于胎儿是比较好的,如果早孕反应不太明显,可以适当的吃一些牛奶、鸡蛋、豆腐、排骨等。如果孕吐反应比较强烈,注意清淡饮食就可以,避免吃高油、高脂的食物,避免孕吐更加严重。  2020-12-16 18:07

2 条回答

  • 比如吃鸡蛋、核桃、黄豆或豆制品,这些食物,对胎儿比较好。  2018-09-02 19:50
  • 选择容易消化的食物。如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等,可减少呕吐。  2018-09-02 00:52

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