孕妇能吃叶黄素吗？

果果的妈咪

2023-05-30 14:22

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孟鸿羽育婴师

叶黄素是一种类胡萝卜素，主要存在于蔬菜、水果中，是人眼视网膜黄斑区的主要色素，具有保护视力、抗氧化等功效，因此，孕妇能适量吃叶黄素，从而促进胎儿的视力发育，也对自身的视力有好处。建议孕妇可以通过吃南瓜、柑橘、菠菜、韭菜、小白菜等食物来补充叶黄素，这些食物中通常含有比较高的叶黄素。 2023-05-30 15:30

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孙嘉佑育婴师

孕妇一般情况下不能吃叶黄素护眼片。此外，建议孕妇在孕期注意用药安全，不可以私自使用药物，以免药物成分影响胎儿的生长发育，造成胎儿畸形或是流产。 2023-05-30 15:33
苏阳飙育婴师

一般情况下，孕妇能吃叶黄素，有助于胎儿的视力发育。 2023-05-30 15:13

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