你们认为孕妇在孕期需要补充营养吗?

阳阳

2023-04-17 16:30

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夏蔓育婴师

怀孕期间要在饮食方面加强营养，多吃一些蛋白质以及维生素含量高的饮食。怀孕期间饮食要注重多元化，这样有助于微量元素的吸收。孕中期胎儿生长发育较快，需要补充大量的钙，多吃些含钙量高的食物，平时生活中都要吃些新鲜的水果蔬菜，合理搭配，营养均衡，避免辛辣刺激、生凉食物，保证胎儿的营养需求。 2023-04-17 16:33

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孙凤育婴师

在孕期，按照医生的建议合理的进行叶酸的补充，还有一些蛋白质、铁、钙、锌、碘、硒、钾，各种维生素等微量元素，同时补充DHA，以助于母体及胎儿的健康发育。 2023-04-17 16:32
于容育婴师

需要，我们建议在怀孕期间按照医生的建议，合理的进行钙、磷、铁、锌等微量元素的补充，除此之外，还需要补充维生素c、维生素b、维生素e、维生素d等多种维生素。矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖类等这些基本所需的营养物质也需要补充。 2023-04-17 16:30

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