怀孕初期孕酮低吃什么补得快？

振宇妈妈

2022-07-20 15:31

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韩和煦育婴师

孕酮低的女性应在医嘱下补充天然黄体酮，孕酮低吃以下食物也有助于调理： 1、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。 2、适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：1、色鲜味香能促进食欲。2、含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。 3、含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。 4、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。 2022-07-20 15:48

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郭千柔育婴师

怀孕孕酮低口服黄体酮或者注射黄体酮补得快，饮食上可以多吃豆类、桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等。孕早期如果没有特殊情况不推荐监测孕酮水平，只需监测B超和血HCG了解孕囊变化。避免因为孕酮早晚正常波动的变化给孕妇带来不必要的心理负担。如果孕妇既往有异常妊娠史，可以监测孕酮的值，了解是否是因为孕酮低导致，如果不是这个原因，也不能自行补充黄体酮。 2022-07-20 15:52
江线育婴师

豆制品类食物，富含大豆异黄铜和维生素E，是天然的植物激素，可以补充孕酮，平时饮食上应注意多吃豆浆、豆腐、花生、豆制品等，配合吃新鲜水果，如猕猴桃、草莓、山楂、柚子等量，补充维生素C和维生素E等，能使孕酮补得最快。 2022-07-20 15:39

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