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孕妇保胎吃什么好?

2021-12-20 14:05
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孕早期应更加注意蛋白质的摄入,多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋,猪瘦肉,鸡肉,兔肉,牛肉,鱼类,豆制品,小米,豆类等。在动物蛋白中,牛奶,蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的,其原因是容易消化,氨基酸齐全。  2021-12-20 14:07

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  • 孕妇如果想保胎的话,可以服用黄体酮进行保胎治疗。可以服用地屈孕酮片,固肾安胎丸保胎灵都是可以的。平时多喝一些温开水,不要剧烈的运动。  2021-12-27 09:11
  • 女性怀孕时期需要的维生素营养是全面的,因此,在饮食调节上孕妈应注意各种维生素的吸收,多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。尤其是叶酸,维生素B2,维生素B6等的摄入。  2021-12-20 14:09

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