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• 贾念育婴师
   
  女性在怀孕大多数孕妇都会出现孕吐反应，如果孕吐不严重可以多饮水，吃清淡容易消化的米粥，馒头，干面食等食物，能够缓解孕吐。要少食多餐，减少吃油腻不好消化的饮食。如果孕吐症状严重建议服用维生素b6缓解，还可以在孕吐时喝蜂蜜水或小苏打水减轻不适感，针对于剧烈孕吐的孕妇可以通过输液纠正水电解质紊乱，补充营养维持胎儿发育。  2021-10-20 09:22
• 范心育婴师
   
  孕妇出现恶心、呕吐是正常的生理反应。孕吐反应因人而异，缓解孕吐反应，孕妇应调整心态，保持良好轻松的心情，不要过于紧张、焦虑，适当运动，根据个人的喜好多吃富含维生素多的新鲜蔬菜、水果，如苹果、橘子、香蕉等含果酸丰富的水果，起到促进消化、增强食欲、缓解孕吐反应的作用。  2021-10-13 14:25