孕妇要注意哪些事项？

2021-10-12 15:50

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李偕老育婴师

女性在怀孕后是有很多地方都要注意的，孕首先定期体检是肯定的，了解宫内宝宝生长发育的情况，及时纠正生长发育中出现的问题。孕期可适当加强营养，建议多吃瘦肉、鱼虾、豆制品、奶制品、水果和蔬菜。孕妈妈应规律作息，早睡早起，避免熬夜，保持心情舒畅，少生气，适当胎教。 2021-10-12 15:52

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最爱乖乖

女性妊娠期间是一个特殊的生理时期，在各个方面都要予以重视，在妊娠早期以及妊娠晚期，要避免进行性生活，妊娠期要避免进行剧烈的体育运动，避免参加重体力劳动，还要注意保持情绪上的平稳状态，不要有过大的心理波动。 2021-10-19 09:13
李阳功育婴师

孕妇怀孕以后，需注意适当吃些含蛋白质的食物，还有新鲜的蔬菜、水果，可适当的进行户外活动，另外，要注意禁止食用辛辣刺激性之物，尽量避免过度劳累。女性在孕早期应注意禁止同房，及时补充叶酸及钙剂，禁止自行服用药物，建议定期去医院产检。 2021-10-12 15:54

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