初期怀孕应该注意什么？

2021-09-24 13:33

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康如云育婴师

在刚刚怀孕的时候一定要避免过度劳累，避免剧烈活动，要注意服用叶酸，叶酸一般在没有怀孕之前的3个月就要开始服用，一直服用到怀孕之后的12周。保证三餐当中进食合适的食物，尤其是各种营养密度高的食物。怀孕初期是不能同房的，以免流产的出现。 2021-09-24 13:35

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最爱乖乖

怀孕初期需要注意的方面很多，一是怀孕前3个月尽量不要同房；二是不要乱吃药，少做射线类检查，避免接触有毒有害物质；三是少吃辛辣的、刺激的、生冷的食物；四是要适当地运动，孕期并非禁止运动，游泳也是可以的，但不能剧烈运动；五是家中宠物做好防疫。 2021-09-28 09:38
梁绣文育婴师

在孕期需要注意很多事项，特别是在怀孕初期时是胚胎发育时期，建议孕妇要加强营养合理饮食。并且建议多食用坚果类的食物，多吃核桃或是花生、榛子、开心果等，有利于胎儿大脑的发育。孕初期一般建议多吃富含高蛋白食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等饮食。 2021-09-24 13:37

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