孕妇呕吐吃什么食物好？

因为有你

2021-09-15 13:01

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范心育婴师

在怀孕后出现孕吐的情况可以吃些水果来缓解的，如圣女果，草莓，菠萝，柠檬，饼干等等的食品，但是也要少量多餐，避免暴饮暴食。在怀孕6周到8周左右的时间，很多的孕妇都有可能会出现不同程度的早孕反应，随着怀孕的时间慢慢的增加，在怀孕12周之后，早孕反应有可能会逐渐的减退或者完全的消失。 2021-09-15 13:06

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贾念育婴师

孕妇在呕吐之后最好吃些清淡爽口的食物，比如苹果、香蕉、胡萝卜，或者是油麦菜、大白菜等。能够有效的缓解呕吐的情况。 2021-09-22 12:43
方琰育婴师

怀孕期间，绝大部分水果都对孕妇有利，孕妇可以多吃含有维生素C高的新鲜水果，如猕猴桃、橙子等，有利于机体对铁的吸收，预防缺铁性贫血。还可以多吃叶酸含量高的水果，如牛油果等，促进胎儿健康发育。 2021-09-15 13:08

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