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• 康如云育婴师
   
  怀孕后要注意饮食的均衡营养，需要多吃富含蛋白质以及有丰富维生素、微量元素等的食物，喝鱼头豆腐汤对孕妇有好处，鱼肉中蛋白质脂肪酸含量丰富，有助于胎儿大脑的发育，同时豆腐中含有优质蛋白，也有利于胎儿的成长。除此之外，冬瓜排骨汤，鲫鱼汤、猪脚汤、乌鸡汤等等都可以喝，孕妇可根据个人口味进行选择。  2021-09-22 12:07
• 漕以晴育婴师
   
  适合孕妇喝的汤水是比较多的，鸡汤，排骨汤，鱼汤，还有骨头汤，这些汤水里面的营养价值是比较高的，而且也比较容易吸收和容易消化，对于孕妇本身还有胎儿都是有一定的好处，因为在怀孕期间对于营养的需求量比较大，所以是需要通过饮食进行摄入。  2021-09-13 13:19