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• 万清奇育婴师
   
  胆固醇偏高的病人，需要注意饮食要尽量清淡一些，少油少脂，避免过多食用蛋黄类食物、肥肉、高油脂的食物以及油炸食物。可以多食用富含纤维的蔬菜以及水果，还可以炒决明代茶饮，因决明子具有一定的降脂的一些作用的。  2021-05-08 17:21
• 漕以晴育婴师
   
  胆固醇高疾病患者可以吃一些粗粮和新鲜的蔬菜，源自于动物食品中的大量的饱和脂肪是引起胆固醇升高的主要因素,因此你应该尽量避免吃动物内脏,肥肉等高脂肪含量的食物.以下十种食物能够减轻胆固醇高的状况：苹果,如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇会降低。  2021-05-08 16:58