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怀孕三个月,可以跑步吗?

2020-04-09 09:47
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怀孕三个月,刚刚过了孕早期,还是应该以安胎为主,不建议跑步  2020-04-09 09:51

2 条回答

  • 怀孕初期胎儿发育还不稳定,要注意多休息,不能劳累和做剧烈运动,这样会刺激子宫收缩引起流产。  2020-04-09 10:01
  • 迷风
     
    怀孕三个月不建议跑步,这个时候的胎宝宝还不太稳定。孕期的运动一般是散步、游泳、孕妇瑜伽会比较合适。  2020-04-09 09:58

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