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怀孕中期什么睡姿好?

2018-08-19 05:17
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孕中期最好采取侧卧位,尤其是左侧卧位睡觉,不要采取仰卧位。睡觉的时候尽量不要保持同一个姿势,可以左右侧卧位交替,当然仰卧还是要尽量避免。  2021-03-05 17:55

2 条回答

  • 孕期睡姿保持左侧卧位比较好,但怀孕中期其实可以采取任意的睡姿,平卧侧卧,只要妈妈觉得舒服都是可以的没有问题。  2021-03-05 17:50
  • 孕中期子宫已经增大,如果平躺子宫容易压迫后面的静脉导致水肿,右侧卧位可能会影响胎儿呼吸指导意见:建议最好能左侧卧位,有水肿的情况可以用枕头。  2018-08-24 22:52

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