孕妇缺锌怎么办？
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孕妇缺锌首先提倡食补，食补更容易吸收。平时多吃一些含锌高的食物。可以用牡蛎来煲汤或熬一些粥吃一吃，这样是会比较好地给宝宝补充锌元素的。 2021-03-01
15:54
共 2 条回答
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孕妇缺锌如果不是很严重,补锌最好的方式就是进行食补,可以吃些含锌元素丰富,对孕妇健康好的食物,有生蚝,牡蛎,鲱鱼,紫菜,猪肝等。 2021-03-01 16:00
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孕妇缺锌可以通过饮食补充锌，也可以在医生的指导下服用药剂补充锌。但孕妈妈要注意不要补锌过量了。 2018-08-27 00:20
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