适合孕妇的运动？
.jpg)
最佳回答
.jpg){kind=small}
比较适合孕妇的运动主要是一些常见的有氧运动，比如说走路散步，然后以后跳跃动作比较少的有氧操啊，然后像游泳啊，等这些运动，这些运动都是可以做的。 2021-02-03
17:41
共 2 条回答
-
孕妇可以练习瑜伽运动，瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。 2021-02-03 17:46
-
散步是孕妇首选的运动方式。散步的运动幅度不大，并且不需要借助其它道具，简单易行。散步能够有效增强孕妇的心血管功能，帮助孕妇拥有好心情。 2018-07-20 02:32
.jpg){kind=small}
.jpg){kind=small}
热门回答
-
孕妇不可以用的护肤成分有哪些
【赵艺妈妈】 98 点赞 480 浏览 1 回复 -
孕晚期还要去上班吗？
【西雅】 90 点赞 387 浏览 1 回复 -
怀孕期间可以做什么运动
【坏老公菲伱】 88 点赞 259 浏览 1 回复 -
怀孕能喝咖啡吗
【煜宝妈】 81 点赞 334 浏览 1 回复 -
怀孕呕吐多久会消失？
【烙印】 79 点赞 366 浏览 3 回复 -
一般情况下怀孕几个月会有孕吐反应？
【小杨】 75 点赞 354 浏览 1 回复 -
准妈妈孕期需要补钙吗？
【果果的妈咪】 74 点赞 301 浏览 1 回复 -
甲流乙流同时感染怎么办?
【甜甜妈咪】 73 点赞 515 浏览 3 回复 -
怀孕早期都需要注意些什么事项
【安妮麻麻】 71 点赞 265 浏览 1 回复 -
孕吐厉害该如何缓解呢
【穆果果】 68 点赞 402 浏览 1 回复 -
是不是怀孕后需要经常徒步锻炼？
【桃子杨】 67 点赞 494 浏览 1 回复 -
怀孕可以同房吗
【穆果果】 63 点赞 178 浏览 1 回复 -
怀孕为什么鼻子会变大,能恢复吗
【赵艺妈妈】 62 点赞 415 浏览 1 回复 -
怀孕了吃布洛芬能要吗？
【振宇妈妈】 59 点赞 377 浏览 1 回复 -
孕妇在孕晚期会出现什么症状吗？
【素颜若水】 59 点赞 308 浏览 1 回复
相关问答推荐
-
适合孕妇吃的6种营养粥？
答: 分别是，小米红糖粥、猪肚粥、糯米粥、什锦鸡粥、大枣桂圆粥、绿...
-
适合孕妇的运动？
答: 比较适合孕妇的运动主要是一些常见的有氧运动，比如说走路散步，...
