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怀孕睡觉什么姿势好?

2018-06-15 05:38
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怀孕后,采取侧卧位,尤其是左侧卧为佳。在怀孕初期和中期,可根据自己的感觉选择仰卧或侧卧。 左侧卧姿是妊娠晚期孕妇的最佳睡姿。因为这种体位,可使右旋子宫转向直位,从而减少由此引起的胎位和分娩异常。  2021-01-22 17:29

2 条回答

  • 虽然睡左边不是很舒服,但被证明是孩子最好的睡眠方式。可以给孕妇买个枕头。淘宝上的价格比较合适。背部有依靠会轻松一点,肚子那也有挡的,不会压到孩子。这样好多了。睡右侧容易把脐带缠在脖子上,仰卧容易缺氧,所以让孩子安全舒适的唯一方法就是给孕妇买个枕头。  2021-01-22 17:22
  • 左侧位躺着是最佳的姿势,简洁的说就是胎儿能够呼吸。  2018-06-27 06:03

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