坐月子应该注意什么？
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在女性坐月子期间注意的事项是比较多的，首先应该注意休息，不要做重体力活，以免出现腰肌劳损，同时应该注意保暖，不要受凉，以免引起产后风湿的情况，平时也要吃一些富含钙质的食物进行调理。 2021-12-10
14:07
共 2 条回答
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坐月子注意事项：坐月子要注意均衡饮食，保持全面营养，多喝水；不宜穿得过多或过少，建议选择棉质衣服；避免使用空调或风扇以防感冒；确保产后情绪，避免产后抑郁；注意是否阴道流血和腹痛；也要注意观察恶露的性质和颜色。 2021-12-17 09:14
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坐月子需要注意做好保暖工作，防止身体受凉，也不可以吃寒冷的食物，防止引起拉肚子，注意个人的卫生，一般会出现排淤血的情况，要及时的更换卫生巾，保持下体透气，内裤需要及时的更换，多补充一些气血，可以加快子宫的恢复。 2021-12-10 14:10
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