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哺乳期来月经怎样调理?

2021-05-27 17:30
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如果在哺乳期来月经,说明排管功能已经恢复,在哺乳期间来月经也不必过度紧张,是可以进行哺乳的,而且也不会影响到奶水的质量。在这个时候是需要做好个人的卫生和清洁工作。内裤和卫生巾需要及时进行更换,避免导致细菌的滋生,另外在月经期间也要做好保暖,避免出现良性的饮食,同时也要多注意休息,保证充足的睡眠。  2021-05-27 18:02

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  • 在哺乳期发生性生活的时候,要采取安全有效的避孕措施,比如避孕套或者是节育环,避免出现意外怀孕的情况。另外在饮食上还要添加一些营养比较丰富的食物,比如奶类以及蛋类和肉类等。  2021-05-27 18:21
  • 因为每个人的体质不同,所以在哺乳期来月经的时间也不同,一般在6个月左右来月经,哺乳期恢复月经之后要注意好月经期的卫生,可能会出现短时间的月经不调,属于正常的和哺乳期,激素水平不稳定有关,来月经以后就说明恢复了排卵,同房时一定要做好合理的避孕措施,可以带避孕环或是带避孕套避孕。  2021-05-27 18:12

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