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坐月子禁吃慎吃的菜是什么呢?

2020-10-12 13:11
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产妇在坐月子期间,最重要的就是让子宫等部位受到的创伤逐渐恢复,因此不能吃生冷食物,比如凉拌菜和冰淇淋及冰镇的饮料等。凉性的水果也尽量少吃或不吃,比如白兰瓜、西瓜和梨子等。但也不是完全不能吃水果,像是香蕉、苹果等也可适量吃些,稍微用热水烫一下则更好。  2021-01-19 17:40

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  • 产妇在月子里应尽量多吃清淡和易消化的食物。太硬的东西不要吃,比如骨头和油炸酥肉,因产妇月子里活动量不大,吃多了硬东西不易消化。太咸的东西会导致产妇体内的水钠滞留过多,易引发水肿,也不能吃。而辛辣食物则会刺激身体,不利于恢复。  2020-12-18 11:52
  • 韭菜是产妇坐月子不可以吃的,这个因为韭菜会导致产妇回奶,辣椒不可以吃,因为辣椒味道太辣,会影响产妇的消化系统,最重要的是通过母乳,会影响孩子的身体健康。苦瓜也不建议产妇食用,因为苦瓜是凉性蔬菜,影响产妇的恶露排出的情况。  2020-10-12 13:22

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