请问夏天坐月子都吃什么？
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夏天坐月子的话，也是需要吃小米粥和鸡蛋，但是不要吃寒凉的，也是不要被风吹倒不要摸凉水，月子要好好坐着。 2020-03-17
10:51
共 2 条回答
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在月子期间主要就是吃一些有营养的食物，注意休息，不用太操劳，对于自己的身体接受能力来说更好一些，后期注意不要太担心了，注意不要给自己太大的压力就好。 2020-03-17 11:03
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坐月子期间饮食以清淡为主，少油少盐，少吃多餐，多吃些好消化的食物，比如疙瘩汤，馄饨，面条，小米粥，多喝鸡汤，排骨汤来补充营养。 2020-03-17 10:58
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