坐月子能吃板栗吗？
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当然可以吃的，因为板栗中含有很丰富的蛋白质，能使女性在坐月子期间提高免疫力，增强抵抗能力，还可以更快的促进身体的恢复。 2020-12-16
17:05
共 2 条回答
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坐月子是可以吃板栗的，不过要把生板栗放入排骨汤或者猪蹄汤里，一起炖熟了吃。放板栗的时候要少量，这样就可以限量吃，有利于健身壮骨，消除疲劳。不可以吃外面卖的糖炒栗子，因为糖炒栗子吃多了容易上火，不仅孕妇会出现口舌生疮、便秘的情况，宝宝吃母乳也会上火的。 2020-12-14 09:30
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可以的，从流食逐渐过渡到正常的饮食。产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。 2018-08-06 18:14
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