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坐月子能吃橘子吗?

2018-09-08 03:10
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坐月子的时候适当的吃一点橘子,为身体恢复提供了一定的帮助。妈妈在吃完橘子之后,要关注一下宝宝是不是有其他不舒服的地方。有的宝宝因为妈妈吃了橘子之后,会出现腹痛、大便不正常的问题。  2021-01-19 17:09

2 条回答

  • 冬天坐月子可以吃橘子,但是不能一次吃的太多,适当的吃点橘子对身体是有利于的, 橘子不仅含有丰富的维生素C,很容易被产妇吸收起到软化和保护血管,降低胆固醇和血脂的作用,还含有富含柠檬酸、苹果酸等营养成分,能够有效的改善产妇的食欲。  2020-12-14 09:30
  • 可以的,这水果营养丰富,还可以防止便秘,内含有的纤维,可以帮助肠胃蠕动/最好是先用开水烫一下再吃吧 先把水果切成小块后,这样子不会咬伤牙齿的。  2018-09-14 13:53

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