产妇临产吃些什么助生产？

快瘦吧

2021-07-12 18:22

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漕以晴育婴师

分娩前准妈妈需要注意硫胺素的摄入，如果硫胺素摄入不足，容易引起呕吐、倦怠、体乏，还可影响分娩时子宫收缩，使产程延长分娩困难，比如全麦、燕麦、花生、猪肉、蔬菜、麦麸、牛奶等都是补充硫胺素的最佳食物，另外孕晚期还可以吃一些淡水鱼，这样能促进乳汁分泌，为宝宝准备营养充足的初乳。 2021-07-12 18:38

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康如云育婴师

临产前孕妇饮食应以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化为标准。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶。 2021-07-12 18:51
沈炎育婴师

孕妇临产吃一些能够提供能量的食物是有助于顺产的，比如说吃一些糖果，蛋糕，巧克力以及橙汁和蜂蜜水是比较好的，吃这些食物是可以给自己提供产力的，避免自己在生产途中出现体力不支的情况。 2021-07-12 18:33

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