哺乳期能喝菊花茶吗?

倩妈咪

2018-05-15 17:30

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任冉育婴师

哺乳期是可以喝菊花茶的，但是如果上火可以少量喝菊花茶。菊花茶含有维生素C和锌等微量元素，可以改善血液循环，给宝宝和宝妈补充营养。但是，菊花茶性质寒凉，哺乳期不宜多喝，会影响乳汁的分泌，甚至出现回奶的现象，而且，宝宝肠胃功能还不健全，会造成婴儿肠胃不适，出现腹痛、腹泻的病症。哺乳期应该多吃营养丰富，性质温和的食物，有利于身体的恢复和婴儿的生长发育。 2021-12-10 15:08

共 2 条回答

孙揖芬育婴师

哺乳期间可以适当的喝菊花茶，但是不能多喝，因为茶叶当中毕竟含有大量的咖啡因，如果一次摄入太多有可能会引起神经过度兴奋而影响睡眠，而且咖啡因也可以通过乳汁影响到宝宝。一天1-2杯对健康是没有影响的。菊花茶可以去火、明目，如果有咽喉肿痛、咽干等症状可以适当饮用。 2021-12-17 09:07
卫香令育婴师

哺乳期妈妈偶尔喝一点菊花茶对宝宝有好处，特别是夏季能有消暑的作用，而对于吃奶粉的宝宝，也很容易上火，菊花茶能降火，帮助宝宝顺利的排便。 2018-07-26 15:16

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