坐月子的时候可以吃水果吗？
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坐月子可以适量食用水果，水果中含维生素、膳食纤维、矿物质等，对于产后的恢复有利，还能预防产后便秘，促进产妇母乳分泌等。在食用时要避免生冷寒凉的水果，如雪梨、西瓜、 香蕉等。 2024-08-16
18:04
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