产后饮食是否需要限制咖啡和茶的摄入？
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高咖啡因摄入可能影响宝宝的睡眠、胃肠道以及神经系统发育。建议限制摄入量，避免过多的咖啡和浓茶。 2023-08-14
15:09
共 2 条回答
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选择低咖啡因或无咖啡因的茶类，如草本茶或淡茶，有助于减少咖啡因摄入对宝宝的潜在影响。 2023-08-14 15:10
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适度摄入咖啡和茶是可以的，但需谨慎。咖啡因和茶碱都能穿越胎盘影响胎儿，产后也可能通过母乳传递给宝宝。 2023-08-14 15:08
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