怀孕过后要注意吃什么?
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怀孕过后也要记得饮食均衡，合理营养，不偏食，不挑食，合理的饮食搭配。蛋白质、水果和蔬菜别加太多，甜食，太咸的食物都少吃，还有就是要适量运动。
2023-04-20
16:09
共 3 条回答
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怀孕以后还是要多吃新鲜的蔬菜水果，适当补充含蛋白质丰富的食物。 2023-04-20 16:08
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适合吃一些清淡、比较容易消化的一些食物。在一段时间内可以多摄入一些含蛋白质比较高的一些食物。 2023-04-20 16:07
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怀孕过后也要注意多吃一些清淡、可口的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果、大豆制品、鱼、禽蛋,以及各种谷类。以调理好自己的身体，另外还要注意适当的运动，并且多休息。 2023-04-20 16:06
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