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哺乳期能吃苦瓜吗?

2018-08-25 05:00
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哺乳期是可以吃苦瓜的,吃苦瓜可以降火,苦瓜的热量比较低,经常吃苦瓜,还有减肥的功效,但是不能当饭吃,或是说榨汁喝也是不行的。  2020-12-15 18:14

2 条回答

  • 苦瓜你是可以吃的,因为苦瓜对乳汁是没影响的,但是不建议你刚生完宝宝就减肥哦,宝宝还需要靠乳汁来吸收营养的,你减肥了营养就会相对减少,会影响宝宝成长的。  2018-09-12 23:04
  • 哺乳期可以吃苦瓜的,除了生冷辛辣的不要吃,其它都可以适量吃些营养才均匀哦,特别是哺乳期妈妈吃苦瓜了,宝宝还不容易上火便秘。  2018-09-11 04:16

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