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哺乳期能喝紫菜蛋汤吗?

2023-02-10 13:06
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在哺乳期间是可以吃紫菜蛋花汤的,紫菜当中含有丰富的蛋白质以及多种维生素,碘,无机盐,具有很好的补肾养心,化痰清热作用。而且在哺乳期经常的吃紫菜蛋花汤,可以很好的起到补血,增强免疫力的作用。在哺乳期间,饮食是非常的重要的,可以多食用高蛋白,高营养的食物!  2023-02-10 13:06

2 条回答

  • 紫菜补钙,可以吃的。哺乳期尽量多喝排奶汤,比如骨头汤、鸡肉汤等,适当吃水果、蔬菜等。  2023-02-10 13:12
  • 哺乳期是可以吃紫菜蛋汤的,因为紫菜蛋汤含有一定的营养性,在哺乳期饮用后是能够有效为身体提供相关的营养,并有利于乳汁方面的分泌情况。  2023-02-10 13:12

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