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哺乳期能吃什么水果?

2021-09-02 10:14
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哺乳期可以吃的水果也是比较多的,建议吃水果的时候一定要是常温下的水果,而且最好还是要用温水热一下是比较好的。  2021-09-02 13:17

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  • 哺乳期可以多吃一些苹果,橙子,香蕉,木瓜等,这些水果对宝宝也是有很大好处,哺乳期避免吃一些寒性大的食物,这样可以降低宝宝在哺乳后出现拉肚子的情况。  2021-09-02 16:22
  • 哺乳期可以吃一些营养价值高的水果,可以吃一些木瓜,樱桃,火龙果,猕猴桃,梨子,柑橘,葡萄,吃水果时避免吃寒性的水果,也不要吃冰镇的水果,会容易引起腹泻。  2021-09-02 10:15

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