坐月子可以吃姜吗？
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在坐月子期间，可以少量吃些生姜的产妇，也可以吃炒菜或者喝汤都是可以的，可以多喝鸡汤鱼汤，排骨汤，有助于下奶的。 2020-11-30
17:59
共 2 条回答
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坐月子是可以吃姜的。 姜含有丰富的营养元素，产妇生产会流失营养，吃姜可以补充营养，强身健体，促进身体的产后恢复。但是姜吃多了容易上火，所以产妇在吃姜的时候要注意控制分量。 2019-08-12 14:40
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姜含有丰富的维生素，产妇吃姜，可以补充能量，补充精力，保持活力，减轻生产带来的疲劳感，克制疼痛感。姜含有丰富的营养元素，产妇生产会流失营养，吃姜可以补充营养，强身健体，促进身体的产后恢复。但是姜吃多了容易上火，所以产妇在吃姜的时候要注意控制分量。所以，阴虚内热的新妈妈不宜食用生姜。毕竟这个属于辛辣的食物，如果喂母乳的话，最好避免。 2018-10-24 13:27
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