产后骨盆恢复黄金时间是什么时候？
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因为每个产妇的身体不同，所以骨盆恢复的时间也不相同，一般来说产后六周是骨盆恢复的黄金时间，而产后两个月内骨盆可以达到理想的收紧效果，但这并不代表骨盆就能恢复的原来的样子，这个时候需要产后保养和产后锻炼。 2020-12-15
09:20
共 2 条回答
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黄金时间在产后42天内，因为女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。所以女性在产后6周内，是进行骨盆恢复的黄金时间。 2018-09-16 04:36
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产后六周是恢复骨盆的黄金时间，但具体恢复时间因人而异。由于女性体内的激素在产后六周内并没有下降，此时骨盆仍具有良好的可塑性，产后六周是骨盆恢复的黄金时间，产妇可以在此期间做一些适当的运动，帮助骨盆更好地恢复。 2018-08-26 14:44
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