生完宝宝肚子还是很大怎么办？

萱草

2018-09-15 07:42

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郑泰华育婴师

女性在生完宝宝后，肚子还是很大属于正常现象。一般子宫需要42天左右才可以恢复到未孕状态，在这期间肚子会慢慢缩小，因此需正确对待生完的身材问题，保持良好心态，同时可以配合饮食调理及运动，来使身材恢复到未孕状态。使用束腹带可以促进肚子快速恢复，另外也可以进行适量运动来减少肚子的赘肉。 2021-03-15 11:02

共 2 条回答

曾康胜育婴师

生完宝宝肚子还很大，是正常的。是因为胎盘娩出后，子宫还没有恢复到怀孕之前的水平，需要42天才能够恢复正常。 2021-03-14 18:30
刘红英育婴师

做些运动比如仰卧起坐比如收腹运动多吃蔬菜水果多运动坚持母乳喂养。 2018-09-16 17:35

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