产后恢复时需要特别注意饮食方面吗？
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产后饮食需要注重提供足够的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质和纤维，以支持康复和哺乳。 2023-10-12
15:46
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分娩会导致失血，因此铁的摄入对于产后妇女来说至关重要，以预防贫血。 2023-10-11 15:49
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保持充足的水分摄入非常重要，特别是对于哺乳妈妈，因为奶水的产量与水分摄入相关。 2023-10-11 15:47
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