产后恢复时需要特别注意饮食方面的什么内容？
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多摄入富含铁和钙的食物，有助于补充失血和维持骨骼健康。 2023-08-11
15:36
共 2 条回答
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适量的健康脂肪，如橄榄油、坚果，有助于维持皮肤和激素的平衡。 2023-08-11 15:37
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产后饮食应注重均衡，包括蛋白质、维生素、矿物质和纤维的摄入。 2023-08-11 15:33
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