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宝妈有没有什么操可以做,帮助顺产的,还有爬楼梯对顺产有用吗?

2019-11-18 09:44
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平时都可以适当的走动一下,或者是把爬楼梯做深蹲动作都会有所帮助的,但是也要注意别太劳累,这个时候如果检查结果一下都还正常,那么也是可以再等等的。  2019-11-18 10:00

2 条回答

  • 在怀孕晚期足月了之后。可以适当的坐瑜伽球,做下蹲的姿势,爬楼梯散步,都有助于生产发动。  2019-11-18 10:09
  • 迷风
     
    建议你平时晚期的时候经常走动啊,散散步,多爬爬楼梯,这些都是有帮助的哦。  2019-11-18 10:03

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