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哺乳期能减肥吗?

2018-05-28 11:33
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哺乳期减肥是可以的,不过要注意方式方法。哺乳期不能依靠节食减肥,因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌,最好还是等断奶后再减肥为好。哺乳期妈妈可以尝试运动减肥。  2021-01-25 18:19

2 条回答

  • 哺乳期最好不要减肥,因为此时减肥可能会影响乳汁的分泌,严重者还可能会导致营养不良以及子宫发育减慢等严重后果,最好等到哺乳期结束后再进行减肥。  2021-01-22 07:45
  • 哺乳期减肥是可以的,不过要注意方式方法。比较重要的一点就是哺乳期不能依靠节食减肥了,因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌,最好还是等断奶后再减肥为好。哺乳期妈妈可以尝试运动减肥。  2018-08-21 07:45

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