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吃什么有奶水?

2018-08-05 11:19
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对于奶水不足情况首先要让宝宝多吸吮,这样可以刺激乳房分泌更多乳汁。妈妈自己不要过度劳累,睡眠应充足。饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤。也可以口服多种维生素等来改善乳汁的分泌,必要时使用中药催乳,具体中药建议在医生指导下使用。  2021-01-21 13:14

2 条回答

  • 奶水和心情有关系,平常不要过度劳累,睡眠要充足,饮食要富于营养,多喝些鸡汤,鱼汤,排骨汤,鲫鱼汤和猪蹄汤,口服多种维生素,对于乳汁不足的,可以在医生的指导下,配合西医药物或针灸治疗。  2021-01-10 23:25
  • 花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等,豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。  2018-09-13 08:28

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