哺乳期可以吃汉菜吗？？
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女性在哺乳期是可以吃汗菜的，汗菜它富含维生素以及多种矿物质，可以提高女性的免疫力，预防女性出现一些感染性的疾病比如说在哺乳期出现肺炎、泌尿系的感染等等。 2023-03-13
13:08
共 2 条回答
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哺乳期是可以吃汉菜的，汉菜是一种颜色看起来姨妈红的一种蔬菜，一看外表就是吃了会有益于哺乳期的妈妈增加气血的。 2023-03-13 13:13
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哺乳期可以适量吃汉菜。哺乳期女性每天的营养摄入，除了要满足自身能量需求外，还要保证有充足、健康的母乳喂养宝宝，能够使宝宝健康成长，应该注意饮食粗细搭配、荤素搭配，同时搭配蔬菜、水果，避免进食辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响宝宝的生长发育。 2023-03-13 13:10
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