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小孩睡眠不好怎么办?

2018-03-24 21:31
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小孩睡眠不好,就要考虑缺钙的可能性。建议及时到正规医院检查微量元素,查明病因,补钙治疗。日常生活中加强体育锻炼可以增加身体的免疫力。  2021-01-15 17:39

2 条回答

  • 孩子睡眠不好。建议睡前听一些有助于睡眠的音乐或者用温水泡脚来改善症状。其次,可以在睡觉前喝一杯牛奶,这可以帮助孩子睡觉。孩子需要适度运动,每天多晒太阳。  2020-12-13 18:45
  • 一般如果宝宝缺钙,或是宝宝体质热,上火会导致睡眠质量差,目前建议,多给宝宝喝白开水,多吃新鲜水果蔬菜,比如梨子,或是梨子汁,多晒晒太阳,可以补充维生素AD滴剂。  2018-09-10 20:58

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