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儿童睡觉打鼾治疗小窍门?

2018-08-21 06:28
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儿童睡觉打鼾治疗小窍门选择合适的枕头,一定要保持软硬适度。如果枕头太软,容易造成颈部后仰,造成咽喉肌肉紧张,睡觉时容易打呼噜。如果枕头太硬,很容易窝在脖子里,导致呼吸不畅,打呼噜。枕头不仅要软硬适中,还要注意枕头的高度,过高或过低都容易引起打鼾。  2021-01-25 15:21

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  • 儿童睡觉打鼾治疗小窍门养成良好的生活习惯,要保持饮食清淡,少吃刺激性食物,注意运动,睡前不要进行剧烈运动,不要让情绪激动,睡觉时侧卧,不要仰卧,这样就不会打鼾。  2020-12-17 15:28
  • 1、熬制橘子皮水服用。 孩子出现打鼾时,可以用橘子皮来熬成水,趁热服用少许,可以促进消化,消除打鼾现象。 2、将肥大的扁桃体和腺样体切除 由于患儿上呼吸道不畅,常出现鼻塞,睡眠时常常打鼾伴张口呼吸,甚至憋气,患儿不能进入深睡眠,影响生长激素的分泌,因此将肥大的扁桃体和腺样体切除,即可解决绝大多数儿童打鼾。 3、大蒜治疗法。 孩子出现了打鼾现象,可以用几粒大蒜来解决。方法是,将一粒大蒜去掉皮,切开后,放置在孩子的鼻孔,让孩子闻1分钟,连续3次,打鼾症状会减轻。  2018-09-15 13:06

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