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孩子注意力不集中怎么办?

2018-07-24 09:42
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儿童注意力不集中是儿童常见的临床疾病,也称为注意缺陷多动障碍。儿童期常见的心理障碍,表现为注意力不集中和注意力时间短,与年龄不符。经常活动而没有认真的工作作风,经常影响其他同学的学习。所以在这种情况下,主要是给予心理咨询,严重的情况下要给予药物治疗。  2021-01-11 20:15

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  • 父母首先要和孩子沟通。孩子上课注意力不集中的原因是孩子感到压力或缺乏学习兴趣。这个家长要合理引导孩子,多鼓励孩子。另外要注意孩子的饮食,让孩子适当吃一些动物内脏或瘦肉,有利于帮助孩子补充锌,当然锌片也可以口服,有利于提高注意力。  2021-01-12 14:41
  • 首先要让孩子形成一个有规律的作息时间。让他到点就睡觉,到点就起床,好的生活习惯是从小养成的。现在有好多孩子会黑白颠倒,晚上不睡觉,白天没精神,这样一个生活状态是没有精神去听课的。注意力当然也会不集中。其次,不要给孩子太多的压力。现在的家长望子成龙,望女成凤的心思都是可以理解的,但是如果给孩子太多的压力,就会让他产生反叛的心理,这样不利于孩子的发展,所以要想让孩子注意力集中,就不能给他太多的压力,让他有思想包袱。最后要培养孩子的自我约束能力。我们大人之所以能够集中注意力,是因为我们有自我约束能力,所以要想让孩子,培养良好的注意力,就要先培养他的自我约束能力,父母要给孩子,树立生活中的规则,告诉他们应该怎么做。  2018-08-16 20:58

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