四岁孩子吃什么能长高？
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四岁的小孩还属于幼小的年龄，最好不要吃增高的药物，应多吃新鲜的蔬菜、高蛋白质食物、优质蛋白质食物、含钙量丰富的食物和含锌量丰富的食物，防止偏食，保证足够的休息时间和质量，多参加体育运动。 2021-07-01
18:19
共 2 条回答
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首先宝宝正处于生长发育的阶段，一定要讲究饮食均衡多样化，多吃一些含钙和维生素比较高的食物。多吃水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤排骨汤粗细搭配，荤素搭配一定要合理，从小就给孩子养成好的习惯，这样才能保证宝宝营养均衡。 2021-07-01 18:25
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四岁的孩子正处于生长发育的重要阶段，一定要注意饮食均衡，多吃水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤排骨汤粗细搭配，荤素搭配一定要合理，从小就给孩子养成好的习惯，这样才能保证宝宝营养均衡。 2021-07-01 18:14
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