儿童营养不良怎么补？

共 2 条回答

• 康如云育婴师
   
  宝宝营养不良首先要从饮食方面进行调理，可以给宝宝食用富含蛋白质的食物，如鱼肉、猪肉、虾类、蛋类、牛奶等，这些食物能够促进宝宝的发育，并且增强免疫力。但是不能一次性喂食很多，需要以少量多餐进行喂食，逐渐增加宝宝的食量。除了补充蛋白质外，还要给宝宝补充含有维生素的水果以及蔬菜，如青菜、西红柿、猕猴桃、苹果等。日常生活中也可以让宝宝多活动，增强自身的体质。  2021-05-28 18:25
• 沈炎育婴师
   
  儿童营养不良，如果挑食，喜欢吃的食物吃得很多，尤其是零食，不喜欢吃的食物几乎都不会吃，就需要给孩子进行改正。建议每天早上给孩子吃粥，可以做成蔬菜粥，肉末粥。中午的时候给孩子吃两个菜，一个青菜，一个肉，晚上的时候给孩子吃一个青菜，均衡的饮食，平时多吃水果，这样就能够调理好营养。  2021-05-28 18:04