小孩吃什么菜最好？
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小孩平时可以多吃一些新鲜的蔬菜，这样对身体都有很多好处。比如可以多吃一些：土豆、茄子、芹菜、菠菜、西兰花等都是非常不错的。 2021-07-16
17:56
共 2 条回答
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小孩子处于身体不断发育成长的状态，因此家长要注意合理搭配饮食，做到营养均衡，另外由于小孩消化系统较弱，建议做些好消化的食物，比较适合小孩蔬菜有南瓜、胡萝卜、菠菜、扁豆等。 2021-07-16 18:02
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在孩子的生长发育过程中，不需要刻意吃任何蔬菜，但宝妈应该尽量多样化饮食，均衡营养，避免出现偏食、厌食等情况。 2021-07-16 17:50
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