儿童饮食不好怎么办？

朵朵妈

2021-06-10 17:55

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于佁然育婴师

饮食习惯如果从小没有养成好的，会比较麻烦一点。只能尽量少给零食他吃，正餐注意色彩口味丰富一点，如果没有过敏体质就尽量多样化一点，青菜也做的好吃一点。厌食也有不同中医症候，最好根据你小朋友的体质，来辩证论治，最好当面望闻问切才指导食疗。另外注意多锻炼身体，适当多户外运动。 2021-06-10 18:22

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万清奇育婴师

儿童饮食不好注意保暖,饮食以清淡易消化的食物为主,改掉经常吃零食的习惯,多吃蔬菜水果,服用消食片,乳酸菌素片,小儿健脾散等,同时可以外用开塞露等保持大便通畅预防便秘.。 2021-06-10 18:32
漕以晴育婴师

小儿饮食不好多为胃口影响，而造成孩子食欲低下的原因有吃零食过多和食物不吸引孩子及营养元素缺乏等，需对症解决，除了正常的吃饭外不要让孩子吃过多的零食，应控制好量。也不应盲目地追求孩子营养丰富和全面而使食物味道不好，让其失去进食欲望，可将食物做得可爱些吸引孩子注意。幼儿身体缺乏锌等元素也会有食欲不振问题，可及时给其补充缺乏物质。多让孩子运动促进代谢，可增强幼儿饥饿感和食欲。 2021-06-10 18:14

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