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孩子专注力不好怎么训练?

2021-12-14 17:43
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舒尔特方格法是全世界范围内最简单、最有效、最科学的专注力训练方法。家长只需要准备一张5*5的方格纸,也可以根据孩子的自身情况,选择3*3或者6*6。在每个方格纸上随机写上相应地数字。孩子一边指着数字,一边大声朗读,家长则在一旁计时。寻找目标数字时,注意力是需要极度集中的,把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习,大脑的集中注意力功能就会不断的加固、提高。孩子专注力平越来越高。  2021-12-14 17:50

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  • 激发孩子的好奇心:孩子在好奇心的驱使下,更容易主动的去坚持一件事。提高孩子的自信心:孩子越自信,对待事物的专注程度以及耐性就越高。健全孩子的知识库:孩子懂得越多,做事成功率就越大,成就感和荣誉感的获取就越多,性格也就会越积极。  2021-12-21 09:27
  • 反指令游戏,这个游戏在小学英语课上经常会玩到,家长随机报出一个指令,让孩子做指定指令的相反动作。例如:坐下,孩子就得站起来;举左手孩子就得举右手。想要稍微增加一点难度就可以说一些简单的英文指令。  2021-12-21 09:22
  • 家长随机给孩子报一串数字,让孩子立马重复,可以根据孩子自身的专注力情况,决定数字的长短。  2021-12-14 17:52

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