春季吃什么孩子长个子最快？

蕊儿

2023-03-13 10:53

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郑成不育婴师

春季是孩子生长发育的关键季节，要想孩子长高，春天要给他补充充足的营养。营养的补充主要是补充钙质，可以促进长高。钙可以通过食补，也可以通过药补。如果孩子食欲好，可以饮食上多吃含钙丰富的食物，像牛奶、鸡蛋、鱼、虾、排骨、芝麻、豆制品，这些含钙都比较丰富，平时可以选择性的多吃一些。 2023-03-13 11:29

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顾君育婴师

春季儿童吃含有蛋白质的食物会长高，或者吃钙片等药物，来使儿童在春季长高。 2023-03-13 11:32
姚风育婴师

春季吃什么孩子长个子最快？春季是孩子生长比较快的季节，孩子对多种优质蛋白的需求量会明显增加。此时建议要给孩子多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鱼、鸡蛋、瘦肉、豆制品、海产品等，这些动物蛋白质都属于优质的蛋白质。 2023-03-13 11:21

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